Фитнес-тренер групповых и персональных занятий

Обязанности:

Осуществление контроля за выполнением упражнений, отдельных элементов упражнений;

Демонстрация правильной техники выполнения упражнений;

Контроль за корректностью выполнения упражнений участниками;

Подбор оптимальной нагрузки для каждого клиента.

Проверка исправности спортивного инвентаря и оборудования перед занятиями;

Создание безопасных условий для тренировок;

Предупреждение травматизма;

Оказание первой помощи при необходимости.

Психологическая поддержка клиентов;

Поддержание позитивной атмосферы на занятиях;

Формирование установки на здоровый образ жизни

Требования:​​​​​​​

Специалист должен знать:

Правила и способы организации обслуживания посетителей учреждения;

Нормы делового общения, этикета;

Методы физической подготовки;

Схемы построения тренировок;

Технику движения при выполнении упражнений и тренировки определенных групп мышц;

Методику проведения индивидуальных занятий и занятий в группах;

Основные принципы занятий, особенности фитнес - программ в зависимости от пола, возраста, состояния здоровья.

Условия

График работы согласно еженедельному расписанию, тренер выбирает дни тренировок по своему усмотрению.

Бесплатное использование тренажёрного зала, скидки на услуги.

1 000 р. за каждое групповое занятие длительностью 55 минут с численностью до 5 клиентов (включительно) и 150 р. за каждого дополнительного клиента, начиная с 6-го клиента.

1 000 р. за каждое персональное занятие длительностью 55 минут.

Оформление по договору ГПХ