Ассистент по питанию

📍 Район: Героев Разведчиков

Ищется человек для организации системного и сбалансированного питания с пониманием фитнес-задач.

Что нужно делать:

• Составление простого и понятного рациона (под цели)

• Подсчёт калорийности и БЖУ

• Ведение таблиц / учёта питания

• Закупка продуктов

• Приготовление еды (на несколько дней вперёд)

• Поддержание порядка на кухне

Важно:

Рацион должен быть без лишней сложности — обычная(здоровая), чистая еда с минимизацией сахара и переработанных продуктов.

Формат работы:

• 2–3 раза в неделю (по договорённости)

• Приход в квартиру

• Готовка сразу на несколько дней

• Самостоятельная организация процесса

Требования:

• Понимание принципов питания и БЖУ

• Желательно опыт в фитнесе / спорте / нутрициологии

• Умение готовить простую и повторяемую еду

• Системность и ответственность

Условия:

• Оплата: 3000 ₽ за выход

• Долгосрочное сотрудничество

Важно:

Пожалуйста, в отклике кратко напишите о себе: какой у вас опыт, чем занимаетесь сейчас и был ли опыт с похожими задачами, чтобы было понимание, кто вы.