Ищу Помощницу по хозяйству

Ищу помощницу по дому в квартиру 100кв/м.
На постоянную основу.
Оплата фиксированная, выплаты можно по вашему усмотрению, каждый выход отдельно или два раза в месяц.
Из обязанностей - уборка и готовка еды.
Выход каждый третий день.
1 день выходите, два нет.
По времени, сколько вам потребуется. Думаю, что в какие то дни это меньше времени, если только готовка.

Детально:
Генеральная уборка раз в два месяца. Сейчас весной- мытье окон и балкона.

Раз в неделю:
Полная сухая и влажная уборка Пола и поверхностей, мытье санузла(он раздельный).
Мытье кухонной зоны, фасадов.
Пылесосом проходить мягкую мебель(два дивана и основание одной кровати)
Стирка и сушка постельного белья. Иногда могу попросить погладить вещи.
Ну и по мелочи, что необходимо.

Каждый приезд просто поддерживающая, что видите, убираете.

Готовка еды:

Из еды мы едим все максимально простое, не калорийное. То есть без большого количества масла, готовлю я на гхи, без майонезных соусов.

Примеры того что мы едим, чтобы понимали на что в будущем ориентироваться:
-Ёжики из риса и фарша индейки (соус сметана + томатная паста)
-Изи жульен на сковородке( грибы + мелкие кусочки куриного филе + специи+ сливки + сыр натертый+ макароны или рис)
-Бедро индейки, нарезанное кусочками, запекаю с овощами в духовке со специями паприки.
-Плов с курицей, обычный, просто без большого количества масла.

Гарниры отварные: рис, греча, макароны, кус-кус.
Картофель бэби по-деревенски просто обваливаю в специях и небольшом количестве оливкового масла и в духовку запекаться.
Картошка с грибами.

Салаты:
Овощной из свежих овощей + салат айсберг или просто зелень.
Свекольный:
Вареная свекла, руккола, сыр фета и грецкий орех порубленный.

Супы обычные.

Сырники на сахзаме, не сахаре.
Вафли и оладьи тоже.
Муку использую разную, рисовую, пшеничную.

У мужа низкобелковая диета для почек, поэтому полноценные куски мяса и птицы мы едим крайне редко, в основном это что-то многосоставное. Чтобы белок был, но в меру.
Так же есть нюанс по соли. Я её вообще не добавляю, только специи: Чеснок молотый, перцы, паприка, карри и всё что можно. Тоже особенность диеты.

На один приезд примерно так: Суп, горячее 2-3шт, гарниры, сырники или оладьи, салаты легкие.

Накануне необходимо будет давать список для заказа продуктов.

Просьба откликаться с резюме, если имеется.